18 de diciembre de 2020

Grupo de Apoyo Psicológico

para socios y familiares

Día: 18 de diciembre de 2020

Horario: 17:00 h.

Lugar: Plataforma Zoom, On-line

Grupo apoyo psicologico Reconociendo emociones

 

RECONOCIENDO EMOCIONES

Seguimos nuestro recorrido para poder comprender el uso inteligente de las emociones para esto tenemos que poder identificarlas, comprenderlas y utilizarlas adecuadamente, en definitiva, saber manejarlas.

1. Qué son, para qué sirven, definiciones, cuáles son las emociones primarias, secundarias…

2. Procesos emocionales:

  • Situación y/o estímulo
  • La interpretación, “nuestro laboratorio”
  • La reacción

3. Uso inteligente de las emociones.

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