24 de junio de 2021

Grupo de Apoyo Psicológico

Día: 24 de junio de 2021

Horario: a las 17,00 h.

Lugar: ZOOM plataforma on-line

En nuestro próximo Grupo de Apoyo Psicológico seguiremos trabajando nuestra autoestima desarrollando los siguientes puntos:

1. Acercamiento a la valoración de nuestra Autoestima.
2. Indicadores de baja Autoestima.
3. ¿Cómo podemos mejorar nuestra autoestima?

La autoestima es relevante para la vida del ser humano ya que constituye un factor esencial para el ajuste emocional, cognitivo y práctico de la persona.

La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio implícito que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida (para comprender y superar los problemas) y de su derecho a ser feliz (respetar y defender sus intereses y necesidades).