Grupo de Apoyo Psicológico
Grupo de Apoyo Psicológico
Los Grupos de Apoyo tienen múltiples beneficios, nos hacen sentir menos solos o aislados, disminuyen la angustia, la tristeza o la ansiedad y mejoran nuestra capacidad para afrontar desafíos incrementando la confianza en nosotros mismos.
Nos permite conocer otras experiencias e ideas, compartir con los demás aumentan significativamente los índices de bienestar y felicidad.
Los Grupos de Apoyo son una herramienta poderosa que ofrece la realización de terapia, consuelo, seguridad, empatía, apoyo y comprensión en un espacio libre de juicios donde podrás conectar con personas que han experimentado lo mismo que tú.
¡¡ESTO PUEDE SER EL PRIMER PASO PARA EMPEZAR A MEJORAR!!